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e・matasakana

体からの声


40歳を過ぎて思ったこと…それは、
『 体の動かし方を考えなくてはならないのかなぁ… 』
と、いうこと。


若い頃は、それでやって来れたけど …
悲しいかな 今はあの頃のように無理が利く若さではない。^^;




体からの声_c0204088_871779.jpg





その都度、自分の体の調子を知ることが大切なのかもしれない …
と、教えてもらったようだ。



ここ数週間、そんなことを考えながら ありがたく自分のペースで暮らしている。



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by madeline_madeline | 2010-12-19 08:09 | くつろぎ